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jueves, 17 de enero de 2013

Calendario de Carreras de montaña en Madrid 2013

                     
Pues ya tenemos fechas y citas para correr por el monte en la Comunidad de Madrid en 2013...
                                                       

El Circuito oficial de carreras de montaña de Madrid para 2013 lo van a formar cuatro pruebas de Copa y 3 campeonatos: kilómetro vertical, larga distancia y el individual y por equipos.
A día de hoy el Circuito madrileño se configura como uno de los mas solicitados y con mas presencia de corredores, por un lado por la cercanía de la capital de España, donde cada vez  mas asfalteros se pasan a la montaña o corren por primera vez en montaña para probarse o cambian alguna de asfalto por esa experiencia tan exotica de correr por la sierra madrileña, y por otro lado, unas carreras con renombre y todas un clasico en los clendarios de muchos corredores, MAM, Pedriza y el Memorial.
La Federacion madrileña de Montaña, Fmm, ha hecho publico el siguiente calendario, donde tenemos 2 importantes novedades, por un lado el retorno de un clásico, que por falta de medios u otras razones no se celebro el pasado año, el Memorial Fernado Garcia Herreros, en Bustarviejo y por otro lado, la revelación de la temporada pasada en cuanto a éxito de organizacion y celebración, la San Silvestre de Pedrezuela, pasa a convertirse en cuarta y ultima prueba de la Copa de Madrid, como Pedrezuela Trail Race, el próximo  mes de octubre. Supongo que el recorrido sera la de la San Silvestre pasada, que tan buena impresión nos causo a todos los que la corrimos. Seguro que sera otro éxito como la pasada San Silvestre. El Cross del Yelmo es la carrera que este año no aparece y esta sustituida por la de Pedrezuela.
         
Copa de Madrid

26 Mayo               Memorial Fernando Garcia Herreros


                                              
8 Septiembre        Cross de las Dehesas


                                          
29 septiembre       Cross de la Pedriza
                                                           

19 Octubre           Pedrezuela Trail Race
                                                               
                                         

Campeonato de Kilometro Vertical

9 Junio                Kilometro Vertical de la Barranca


                                 

Campeonato de Larga Distancia

16 Junio              Maraton Alpino Madrileño


                                                            

Campeonato Individual y por Equipos

29 Septiembre    Cross de la Pedriza

                               




Fuente: web Fmm

miércoles, 16 de enero de 2013

Una de seguridad para los trail runners: Pulseras Identity Essence


                                                 
 Hoy os presento las pulseras identificativas Identity Essence, material desarrollado por una joven empresa de emprendedores riojanos que están impulsando esta idea innovadora y super útil a la hora de dar apoyo a través de nuevos materiales a los corredores de montaña y en general a toda persona que sale por ahí sola, ya sea a pasear por el monte, correr o montar en bici.
Como ya sabemos, a la hora de salir al monte a correr o a rodar en bici por la carretera, lo primero es la seguridad y sobretodo cuando vamos solos. Es lo normal que no llevemos la cartera ni dni cuando salimos a entrenar, con menos papeles que una liebre, y yo el primero,...... y el brazalete que desarrolla Identity Essence soluciona este problema y da una opción mas practica que llevar un simple DNI, pues se configura como un completo sistema de identificacion en caso de urgencia o auxilio, pues nos permite llevar grabados en el, datos como nombre, teléfono de contacto en caso de emergencia, grupo sanguíneo y algún dato medico que sea importante en caso de urgencia vital, por ejemplo: diabetes, marcapasos, alergias, etc,etc.
No quiere decir que ya llevando la pulsera nos salve la vida de cajón, pero ayudara a que llegado el caso, otros te la intenten salvar sabiendo quien eres y a que eres alérgico o que grupo sanguíneo tienes para hacerte una transfusión de urgencia.
 
                         
                                             

Cuando recibes el brazalete identificativo, viene perfectamente embalado en una bolsa con cierre hermético, la presentación es buena, además viene con información sobre el proceso de análisis de material que se realiza en el Laboratorio del Centro Tecnológico de la Rioja. Producto nacional, otro mas para darse cuenta que no lo único bueno es lo yanki o lo british.

El brazalete esta realizado en silicona de alta calidad, hipoalergenica, resistente al agua y al cloro, para usar en piscinas, con un grado de elasticidad que permite abrirlo un poco mas para pasar el puño, pero que debemos cuidar para no deformar en exceso con el tiempo.
La información esta grabada con láser de alta frecuencia, nada de impresión con tintas que se puedan borrar, o marcas de otro tipo. El color único que se fabrica es el rojo,que aporta la mayor visibilidad, nada de colorines al gusto.

                                     

Una vez con ella en la muñeca y arrancas a correr, no molesta en absoluto, pues el tema peso es despreciable, y al roce con la piel y el sudor no molesta nada ni me ha provocado reacción alguna en la piel.
Ya vayas bajo la lluvia, con nieve o andes metiéndote entre jaramajos y ramas por el monte o trepando por la roca, la pulsera da sensacion de material resistente y sale indemne de los dias de prueba que la he usado.


El invento tan sencillo, suple lo que muchas veces hemos pensado cuando estas solo por ahí subido por los riscos, dándole al pedal por una solitaria carretera, o corriendo de noche por una vía verde: joder y si me pasa algo aquí...me comen los lobos y además sin el carne.....y con el móvil apagado..........imprudentes de nosotros.

Como sistema de identificacion para deportistas que entrenen en solitario lo veo como una muy buena opción, pués en caso de accidente, perdida de conocimiento,etc, permite tanto a la persona que te encuentre, o a los sanitarios que te atiendan, tener información vital a la hora de atenderte sobre el terreno y posteriormente en un centro medico, al disponer de datos como grupo sanguíneo, datos médicos importantes y por supuesto un teléfono de emergencia de un familiar. 



La pulsera ya no solo es útil para deportistas, sino también para personas mayores que salen solas a pasear, personas con problemas médicos, niños que van a campamentos,etc, personal sanitario....

En comparativa con otros brazaletes o sistemas de identificacion que he usado y comparado, es lo mas cómodo y resistente y en relación a precios y gastos de envío, comparada con otras marcas, es la que ofrece el precio mas reducido y no tiene gastos de envío. En el mercado hay de todo como pasa con otros muchos productos, pero hay que mirar utilidad, calidad y comodidad a la hora de usar un material , y en este sector, hay que reconocer que esta gente lo ha hecho francamente bien y de manera sencilla.

Identity Essence dirige un proyecto de responsabilidad social corporativa al destinar parte del precio de cada pulsera a la ONG Save The Children , lo que es un punto mas a su favor y a tener en cuenta si también queremos poner nuestro granito de arena a ayudar a los demás.

Marca  colaboradora de Trail Land, lanza un precio especial para todos los lectores del Blog:

El precio normal es de 20€ por pulsera y ahora con el código promocional TRAILAND,introducido durante la compra en  http://www.identityessence.com/, tienes 1 € de descuento, al final la tienes por 19€ gastos de envío incluidos y te llega en unos días a casa.






Despues de comparar, probar y ver lo que hay por ahi  in situ,( hay de todo por ahí).......pulseras de hospitales, brazaletes de plástico rígido o alguna que combina silicona y acero en cantidades industriales, que no me parece lo mas acertado a la hora de llevar muchas horas puesto en contacto con la piel, en la muñeca, solo teneis que decidir vosotros.....



 


martes, 15 de enero de 2013

Zegama Aizkorri abre preinscripciones




Ayer 14 de enero la maraton de montaña mas mediatica y mítica de los que se celebran en nuestro país, ha abierto inscripciones, mejor dicho pre-inscripciones para 225 dorsales, hay que joderse.... Y encima si te toca, te toca(valga la redundancia) pagar 60 euritos del ala por correr 42km del World Skyrunner Series.
La broma cada año es mayor con esto de las inscripciones a esta prueba, ¿porque se reserva la mayor parte a  un selecto grupo y se restringe tanto la entrada a cualquier mortal?
¿Porque no todos igual? Todos los corredores en mi humilde opinión deberíamos estar en las mismas condiciones tanto antes como durante de las pruebas. Entiendo que las organizaciones quieren mantener un cache y un prestigio,¿ pero no es esto al mismo tiempo contraproducente para su nombre?
Muchos corredores contrariados y enfadados con esta actitud arrojan la toalla y no se molestan en intentarlo. Sobran carreras para andar pendientes de sorteos, pero la cosa esta en que cada vez hay mas sorteos. ¿Que esta pasando en este mundillo de locos? Debería haber mas exigencias a la hora de poder inscribirse o es que somos todos la mar de buenos y experimentados y tenemos que apuntarnos a todo?
No creo que Zegama se quedara sin estrellas mediaticas si abriera libres todos los dorsales. Pero ¿y si es tal la avalancha que no dejan tiempo a los elites a apuntarse?, pues vuelvo a lo mismo, que estén en las mismas condiciones y que ellos o sus marcas y patrocinadores o quien sea, les realicen la inscripción dentro del plazo como cualquiera se tiene que buscar la vida.

No quite que la organizacion invite a 4-5 corredores invitados por cortesía y renombre, ganadores de pasada ediciones,etc, pero a lo que se ha llegado hoy es un despropósito.
Así y todo el próximo 26 de mayo, Zegama volverá a brillar con todo un elenco de estrellas y solo unos pocos afortunados se rebozaran en barro, felices ellos por haber sido afortunados en el sorteo anual.

Yo no la he corrido todavía, y este año tampoco ni lo intentare. Quizás si la organizacion cambie algo el método o este muy empeñado algún año lo intentaremos. Pero de momento Zegama Aizkorri tendrá que esperarme.
Quizás mi debut en Euskadi tenga que esperar a 2014 cuando el dueto Hiru Haundiak-Ehunmilak me esperen para dármelas todas juntas.



El maraton de Zegama abrió pre-inscripciones ayer 14 de enero hasta el día 1 de febrero. El sorteo el 22 de febrero.
                                                   

domingo, 13 de enero de 2013

Entreno gastronomico 2013


                                           
                                                   Viva el Comando Guadarrama


Hoy nos hemos juntado casi todo el grupo de Entrenos por el Guadarrama en el entreno anual gastronómico en su tercera edición.
 Grupo que ya hace unos cuantos años se creo en el foro del Atleta, y que a día de hoy conforma uno de los mejores grupos de entreno, por los buenos amigos que lo forman,. Esta reunión anual con post entreno y comida en el Bar de Luisete se ha consolidado como un día donde reunirnos para celebrar el año que se fue y el comienzo del nuevo y donde recordar las batallas pasadas con sus aventuras y desventuras, pero también los sueños y objetivos para el 2013.
                                   
Hoy las previsiones de tiempo pintaban mal, nieve y frio, pero finalmente solo quedo en una fina lluvia, algo de niebla y un poquito de nieve en las zonas altas.

Como hoy se trataba de ir todos juntos en plan tranqui, se ha ido muy de relax, pero donde no han faltado ya todo un clásico," la cuesta del hombre cabra", como ya se le ha quedado al camino que sube hasta la pista a los pies del canchal y que es parte del recorrido del Kilómetro Vertical de Peñalara.
Se ha dado la salida del grupo Comanderil a las 9:40, con 16 participantes este año. Hemos enfilado hacia Valsain para después desviarnos a la izquierda, hacia el Cerro del Puerco, donde la subida ya hacia"las delicias" de algunos, que se creían que venían hoy solo a comer cochinillo, almas ilusas...


De Cerro del Puerco, y con una ligera lluvia que nos había recibido en el bosque, nos hemos dirigido hacia la Chorranca, bordeándola por la derecha y tomando las subidas con bastante desnivel hacia pista y la cabaña que queda por debajo del Chozo Aranguez. Juan Ángel nos ha deleitado en las subidas con sus cánticos celestiales.










Tocaba  fotos junto a la choza y pisamos algo de nieve a esa altura, pero poca en estas fechas.
Quedaba una bajada hacia la Chorranca, que tiraba bastante agua, y en ultimo tramo en dirección al esquinazo de los Jardines de la Granja, hemos retornado al punto inicial, 3 horas justas después.






Lo mejor vendría después de esa ducha calentita en el polideportivo, cuando ya en el Bar Castilla, Luis y su familia nos han deleitado con suculentas viandas de la tierra.


Que mas se podía pedir, pues cerrar con una sesión de un resumen de las mejores fotos de 2012, en nuestros entrenos y carreras, mientras nos tomabamos un café y alguna cosilla mas.

A las 5 y media se cerraba el III Entreno Gastronómico del Comando Guadarrama y el 2013 se presenta delante nuestra rebosante de ilusión, sueños y proyectos.

                                          Fotos de Chusta
                                          Fotos Trail Land
                                          Fotos Juan Carlos Sanz

domingo, 6 de enero de 2013

Circuito de Carreras Pedestres de Segovia 2013




A finales de la ultima semana de 2012 se hacia publico a través de diversos medios sociales el calendario del IX Circuito de Carreras Pedestres de Segovia que se disputaran entre los meses de febrero y noviembre de 2013, repitiendo 9 pruebas y uniéndose a este circuito la prueba en Cabañas y la nueva prueba en Juarros de Voltoya.
Once pruebas distintas para disfrutar a unos ritmos altos de los bonitos paisajes de la provincia de Segovia.
Ideales para los corredores de montaña que quieren probar la velocidad en estos circuitos propios de carreras fell cross.

MUÑOVEROS, 24 FEBRERO.
JUARROS, 6 ABRIL.
CANTALEJO, 20 ABRIL.

CANTIMPALOS, 11 MAYO.
FUENTEPELAYO, 1 JUNIO.
TORREIGLESIAS, 29 JUNIO.
TURÉGANO, 3 AGOSTO.
TORRECABALLEROS, 24 AGOSTO.
SEBÚLCOR, 14 SEPTIEMBRE.

CARBONERO, 27 OCTUBRE.
CABAÑAS, 10 NOVIEMBRE.





         ENLACE A LA WEB DE LA ORGANIZACION



Fuente: Circuito Carreras Pedestres

lunes, 31 de diciembre de 2012

Feliz Año nuevo Review 2012

                                     
                                                         

Se acabo 2012, hoy ultimo día de este año, que para mi ha estado plagado de bonitas vivencias correriles por sitios tan distintos como París, Tarragona o Gales y donde he aprendido a amar mas este deporte del ultrafondo y conocerme mejor a mi mismo. Donde he disfrutado de lo lindo, viajando con mi familia y corriendo y entrando en meta con mi hija, transmitiéndole ya de pequeñita esos valores que te da el deporte y la montaña. Ha sido el año donde mi hija de siete años me pide que vayamos a entrenar al monte y salir con ella, ojala siga pidiéndolo.
Y yo como padre y corredor de montaña, estas vivencias me llenan mas que cualquier otra cosa material, son las vivencias que valen la pena. Hay gente que no entiende esto de irse a correr a los Dolomitas o a cualquier otro sitio con lo bien que se esta tumbado en la playa, quizás tengan razón, pero nunca entenderán el valor de esa amistad que forje mientras corría en esa carrera o la emoción que sentí cuando te ves rodeado de montañas y te sientes libre por ahí arriba libre de problemas y malas noticias diarias.

Un año que se va y otro que comienza, igualmente rebosante de ilusiones, de metas, de sueños por cumplir, de ser feliz y hacer felices a los que tenga a mi alrededor. Así quiero que siga mi vida.









Trail Land o como os gusta buscar en los navegadores, el blog de Segovillano, continuara su andanza en el 2013, mas fuerte, mas vivo y mas unido con todo el universo trail y montañero del mundo, con nuevos retos, nuevas carreras y reportajes, nuevos materiales y muchas mas carreras en el calendario mas actualizado de internet, y sobretodo como una ventana abierta de comunicacion con todos los amantes de las montañas y los ultratrails.

Trail Land y Segovillano os desean un Feliz Año 2013 lleno de sueños y vivencias positivas