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jueves, 19 de diciembre de 2013

RESULTADOS GLOBAL LIMITS CAMBOYA 2014



La 2ª edición de Ancient Khmer Path acabo la pasada semana con un emocionante final en el impresionante templo de Agkor Wat. El 97% de los participantes acabaron la prueba, habiendo representación de 18 países.





El ganador de esta edición contra todo pronostico fue el francés StephanVernay seguido del ganador de la primera edición, el incombustible Salva Calvo. En 3º lugar acabo el australiano Shane Rattenbury.

En categoría femenina fueron también dos francesas las que coparon los dos primeros puestos: Verónica Messina y Clementine Tanguide, seguidas de Georgina Ayre de Reino Unido.




A destacar el koreano invidente Young Sul Lee que acabo las 6 etapas siguiendo a su guía Gyeun Su.
Durante estos 6 días los corredores recorrieron pistas y sendas entre selvas, aldeas, cataratas y templos abandonados, disfrutando del recorrido y de nuevo de la excelente organización encabezada por Stefan Betzel y todo su equipo, junto a los voluntarios, entre ellos dos españoles, Manu y Pepe, dos amigos de Burgos, con los que compartí carrera en la primera edición de Bhutan. 


RESULTADOS



Todo un acierto y un logro lo que esta haciendo GlobalLimits manteniendo una exquisita calidad en sus dos pruebas, sin perder el norte, sin despropósitos.




1º STEFAN VERNAY






















Singapore Marathon 2013 by Clara Tan



The Standard Chartered Marathon Singapore (SCMS) is the marquee running event of Singapore's sporting calendar. Every first Sunday of December, thousands of participants from all walks of life run past some of Singapore's iconic landmarks such as the Esplanade and Sentosa. Marathon runners also get to soak up the festive atmosphere as they run under the twinkling lights of Orchard Road.

In 2012, SCMS retained its Gold Label status by the International Association of Athletics Federations (IAAF), placing it among the company of the world's elite races such as the New York City Marathon and the London Marathon. As the highlight of Singapore's running calendar, the Marathon helped grow the running culture in Singapore. It began with just 6,000 runners in 2002, reaching a peak of 65,000 runners in 2011. In 2012, the theme – "Run for a Reason" – encouraged all runners to submit their individual reasons for taking part in the Marathon.


SCMS 2013 has featured three different start points and routes for the Marathon, Half Marathon and 10km. The Kids Dash also offered aspiring little runners the chance to experience the Marathon, while the Ekiden  fostered both teamwork and strategic planning among a team of six runners completing the Marathon in a relay format.


Our colleague Clara Tan, an multinational hard-working woman and runner has decided once again to tell us about the last challenge she faced up only some days ago.                                                


I started marathoning in Singapore in my early 20s, and couldn’t even remember what the event was called then. Straits Times or New Nation?

In recent years the event has been mainly sponsored by the Standard Chartered Bank. There is a choice of six race categories: Full Marathon, Full Marathon Ekiden (team of 6 relay), Half Marathon, 10K, 10K Wheelchair, and the 750M Kids Dash.

Since moving to the UK nearly 25 years ago, I have run in many different races, but not in Singapore apart from short training runs when visiting relatives.  I was lured back to the Marathon three years ago when one of my nephews, a triathlete and some 30 odd years younger than me, entered the race.  In my self-elevated mind, I thought I could outrun him given my fairly consistent conditioning running in difficult terrains in the UK and in Europe.  That was 2011, and I was 12 minutes behind him.  My excuse was that the heat got to me!  I returned in 2012 and did worse due to the extreme heat on the day.  My nephew did not run then, or this year.  He has decided to concentrate on the shorter distances.

2013 and here I was again.  Arriving three days before the race day to give myself time to acclimatise to the heat and humidity, I was pleased that there had been rainy spells and cooler temperature generally.  It would be great if it rained the night before too, and I wouldn’t mind rain on race day itself. Every little helps!



The start point was at Orchard Road, right outside the Mandarin Orchard Hotel.  The Christmas lights added to the festive mood as runners gathered in their pens chatting and taking photos of the beautiful Christmas decorations and displays that lined the length of Orchard Road.  This race definitely has one of the most festive atmosphere of the races I’d run in.  We were to pass through some other spots along the way that were also brightly lit and the entertainment and volunteer/spectator support along the whole way was fantastic.  There were bands, dancers, drummers, stilt walkers, cheer groups; you name it and they’re there!

Even though this is a fairly flat course, it is not known to be a fast race and I expect that is because of the humidity more than anything else.  The Men’s and Women’s Open first place results below give an idea of how ‘tough’ the race can be.

It did rain in the night, and by flag off at 05:00 hours, it felt like nice running condition. My strategy was to go easy all the way.  I nearly suffered heat stroke last year and I didn’t fancy going through that again!  The first half of the race took us through the city centre and through some old and new landmarks, some of which were brightly lit with Christmas lights.  I even stopped a couple of times to take some snapshots, as did many other runners. 

The bit I was dreading was the East Coast along the beach.  It was a loop-around stretch whereby you could see the fast runners coming from the opposite direction and that could be rather demoralising.  But, if you were in fairly good condition, you could also see the front runners on the way!  For some reason, perhaps I’d paced myself well, I was actually enjoying this stretch this time.  The skies were overcast and the waves were coming in, and it was buzzing with overnight campers, picnickers, marshals and supporters.
                             


I finished the race 28 minutes better than last year even though it was still a fairly slow time for me.  The finish point was well organised.  We were channelled through quickly and efficiently, collecting our medals and finishers shirts.  That’s the thing; you get a race vest and some smaller useful items in your race pack, and at the end of the race you get a tech shirt, a medal and post snacks and drinks – all for an equivalent of £40 entry fee.





First Place Results

Marathon Men’s Open                   Chelimo Luka Kipkemoi    02:14:59.94
Marathon Women’s Open             Sharon Cherop                   02:41:11:04



lunes, 28 de octubre de 2013

The Ancient Khmer Path, a un mes para la segunda edicion de la prueba de GlobalLimits


                     
         
A solo un mes del inicio de la segunda edición de Anciente Khmer Path, Stefan Betzelt nos anunciaba que se alcanzaba la cifra de 19 nacionalidades distintas para esta edición, siendo un total éxito para GlobalLimits. Canadá, USA, Venezuela, Australia, Malasia,México, Singapur, Japón, Corea, UK, Alemania, Suiza, Francia, España, Noruega, son algunos de los países que serán representados por los corredores.  Esto dice ya mucho de como en solo una año de vida, el equipo de GlobalLimits ha sabido alzar esta prueba donde se merece, gracias a la calidad humana y técnica de su equipo que logran hacer de la prueba una aventura con todos los apoyos necesarios, sin tener que preocuparte de otra cosa que no sea correr.
La vuelta por segundo año de Salva Calvo, ya lo dice todo, para que un grande como el, acostumbrado a correr en todo tipo de pruebas y terrenos,y de ir cambiando de pruebas, decida repetir en Camboya.                          

La carrera que inauguro en 2012 los ultras en Camboya, vuelve este año con mas fuerza y con  corredores de muchos mas países, incluido mi gran amigo Salva Calvo,un enamorado de las pruebas fuera de lo común y del continente asiático. Otros dos compañeros de aventuras que tuve en Butan, vuelven a Camboya, esta vez como voluntarios, Manu Pastor y su compañero del equipo Mund, Pepe Santamaria.

Hoy os dejo una recopilacion de vídeos de la primera edición




                                         Vídeo Oficial Camboya 2012












miércoles, 21 de agosto de 2013

The Ancient Khmer Path, 2ª edicion de la carrera de GlobalLimits en Camboya

Ultimo día en Angkor

Tras la exitosa primera edición y estreno en el calendario de la primera carrera de la organizacion alemana GlobalLimits el pasado año, llega en noviembre la segunda edición de esta carrera, modalidad por etapas en autosuficiencia, de 225km, con meta final en el complejo de templos mas imponente del mundo, como es Angkor Wat.
Cascadas a lo largo de la carrera
Tras la primera edición, donde el incombustible corredor de ultras y todo tipo de pruebas Salva Calvo se llevo el triunfo, en 2013 se retrasa un poco en fechas, hasta finales de noviembre.


Del 29 de noviembre al 7 de diciembre se celebrara de nuevo esta carrera que recorre los largos senderos y pistas del sur de Camboya, bajo un calor y humedad sofocante y zonas donde todavía están señalizadas los campos de minas de la época de la guerra civil que asolo el país en los años 70.

Emoción y aventura garantizada, a lo largo de etapas que cruzan aldeas aisladas, bosques, templos perdidos en la selva, ríos y cascadas donde darse un baño después del calor de cada etapa.



Para este año, Stefan Betzelt ha conseguido que The Ancient Khmer Path 2013 este reconocida como carrera puntuable para el UTMB con 2 puntos, al igual que The Last Secret Bhutan 2014 que tendra 3 puntos.
Descanso entre etapas
                   
la salida de Ancient Khmer Path 2012
Un asesoramiento previo y continuo a los corredores mediante e-mail rápido ante cualquier duda en la preparación del equipo o la carrera en si, un marcaje rayando la perfección, de manos de Chuck Walker, siempre a expensas de los "robos" de marcas por los pequeños aldeanos, y una organizacion como en pocas carreras, comprobado por experiencia propia en la pasada carrera en Bhutan, donde un equipo medico esta pendiente tuya  las 24h, un equipo de personal local atiende hasta el mas mínimo detalle, desde preparar las comidas hasta tenerte agua caliente para los pies al llegar de cada etapa o proporcionarte unas hierbas para repeler insectos o sanguijuelas.
                                                         

Angkor Wat, la meta final

 La gran labor del director de carrera junto a sus ayudantes y el equipo de voluntarios convierte la carrera en toda una experiencia donde solo hay que preocuparse de correr cada día.  Stefan es un alemán que le gustan las cosas bien hechas y lo exige cada día a su equipo, consciente del precio de las inscripciones para pagar la logística en estas zonas, no da excusa a nadie de su equipo para dejar ninguna deficiencia sin corregir.
Como me decía Salva Calvo,durante la convivencia en la carrera en Butan: "En todas las carreras por las que he estado,por todo el mundo, no he conocido otra organizacion con el nivel de perfeccion y detalle en el apoyo al corredor y en la eleccion del recorrido como esta".
                                             
A diferencia de otras organizaciones,  donde cada vez es mas habitual,  cuanto mas gente, mejor para las arcas, descuidando asi la calidad y el apoyo al corredor, Globallimits busca a toda costa la búsqueda de la calidad, en detrimento de la cantidad, ofreciendo  no mas de 40-50 plazas para correr por lugares exclusivos, con meta final en sitios únicos, como  en Bhutan, donde yo cruzaba la linea de meta el pasado junio a 3.000m de altura en el templo budista mas espectacular del mundo, Taksheng Goemba, el Nido del Tigre.
The Last Secret Bhutan supuso para mi un antes y un después no solo por la carrera en si ,sino también por el resto de experiencias que rodearon la carrera cada día y que de otra manera hubiera sido dificil vivir en otras circunstancias.
                           

El recopilatorio de opiniones tan positivas en los corredores que han participado ya en las dos primeras carreras de GlobalLimits hacen que se vaya a sus pruebas con la tranquilidad que no te va a defraudar ni el recorrido ni la organizacion. Para que hecheis un vistazo, al final de este post, dejo los enlaces de varios blogs de corredores que han corrido ya con Globallimits.
 Como todo, la organizacion deberá perfilar y mejorar en algunos aspectos, que con la experiencia, conociendo personalmente a su equipo, seguro que habrán tomado nota de los pequeños fallos  este año, y haran de la carrera en Camboya2013  una experiencia aun mejor que la primera edición.

Ahora que solo quedan 100 dias para la segunda edicion, desear a Stefan y su equipo que salga todo a la perfeccion.

Para cualquier informacion sobre la prueba / inscripciones/ soporte/ fotos/ visitar su web:

                                    GlobalLimits Camboya


                                               
Campamento en un templo Khmer










martes, 28 de mayo de 2013

Dos dias para comenzar una gran aventura en Butan, directo al corazon del Himalaya

                                                                                 
El próximo domingo día 2 de junio arrancara la primera carrera de ultradistancia que se sepa se ha disputado en Butan, en el corazón del Himalaya. Serán 200km y casi 10.000D+ a repartir en 6 etapas.
Y si todo va bien yo estaré en la linea de salida este domingo, si,.... hay veces que los sueños y las ilusiones se hacen realidad, si lo buscas al final los encuentras y eso me ha pasado a mi.
Asia y el pensamiento budista me han hecho cambiar estos últimos años en mi manera de pensar, en como afronto cada día y cada circunstancia, en mi actitud hacia todos los seres que me rodean, hacia la vida y también hacia la muerte. Mis viajes por Asia y el estudio de su cultura, sus tradiciones y su filosofía de la vida nos han marcado a mi y a mi familia. Ahora que soy  corredor de ultras con espíritu hambriento e inquietudes insaciables, cada vez me llaman mas la atención los retos, aventuras y carreras poco comunes o conocidas y a través de mi labor recopilatoria de carreras de todo el mundo para mi Calendario de Trail Land, di con Stefan y con su organizacion Global Limits.
Su atracción por Asia y las carreras ultra de aventura le hizo engendrar su primer vástago el pasado noviembre: The Ancient Khmer Path, 250km por la selva en Camboya con final apoteósico en el complejo de templos de Angkor Vat. Allí, dos españoles, Salva Calvo y Manu Pastor se llevaron los dos primeros puestos de esta primera edición. Al poco tiempo ya anunciaban su segunda creación,  nada mas y nada menos que el primer ultratrail de la historia en Butan , el ultimo Shangri-La, 200km por el corazón del Himalaya, entre Tibet e India, y uno de los diez sitios del planeta con mas biodiversidad, desde rinocerontes a yaks, pasando por osos tibetanos, pandas rojos o leopardos de las nieves.
Conocer Butan, hace unos meses era para mi un sueño lejano, que hoy por diversas circunstacias y coincidencias parece se hará realidad en pocos días. Antes, me esperara un largo viaje en avión hasta Delhi, vía Munich, y ya en la India, cogeremos la única compañía aérea que vuela al unico aeropuerto del país, Paro, donde dicen que los aviones, despues de haber sobrevolado el Everest, buscan el hueco para amoldarse a las montañas de alrededor.
                     
El próximo sábado nos trasladan al campamento base a solo 1.200m de altura, enclavado al este del país en el valle de Punakha, donde se erige el Zhong o monasterio fortaleza mas importante del país.
Butan, reducto busdista desde el siglo VII,  fue un estado tapón entre Tibet e India hasta que en 1907 se proclamo la monarquía, siempre por su situación ha estado aislado del resto de influencias occidentales, estando prohibido la entrada a extranjeros hasta hace solo pocas décadas, lo que ha hecho preservar su cultura y su entorno natural en un estado casi virgen. Mas del 70% de su superficie (de dimensiones aprox. a Aragon) sigue cubierta por bosques tropicales en el sur y por bosques templados subtropicales primarios en la zona central, donde correremos nosotros.
Salva y Manu repiten aventura juntos y yo seré el tercer español en carrera, de ahí a los 40 corredores que se pondrán en linea de salida, habrá quince nacionalidades repartidas por 4 continentes, desde koreanos y filipinos a belgas, canadienses o australianos.
 Ire alli a disfrutar, a vivir una experiencia única, a recorrer paisajes espectaculares, aldeas, monasterios budistas, a compartir viaje interior y exterior conmigo mismo, y con los demás afortunados que me acompañaran.
             
Butan, con alturas en la parte sur que no van mas allá de los 200m y con picos en el extremo norte rebasando los 7.500m de altura, hacen del pequeño país, un reducto de diferencias paisajisticas y climáticas abismales. The Last Secret, que es como ha sido bautizada la prueba recorre varios valles y cordilleras entre los 1.200 y los casi 4.000m de altura, con varios pasos de alta montaña rozando los 3.700m.
Se recorrerán valles fluviales, terrazas de cultivos, bosques subtropicales y alta montaña, aldeas remotas y monasterios budistas perdidos en la inmensidad de los Himalayas,....simplemente me lo imagino espectacular.
El clima de principios de junio es todavía estable ,rozando el comienzo oficial de los monzones, que esperemos se retrasen. La temperatura en la capital hoy rozaba los 23º a 2.000m de altura, pero estaremos en el Himalaya y subiremos alto, por lo que no hay que fiarse.
           
                           
Incertidumbres muchas, como llevare correr a tanta altura, como responderá de nuevo mi cuerpo a seis días de carrera continuada en montaña con etapas entre 28 y 52km, como llevare la alimentacion, las recuperaciones, si estará bien señalizado, pues solo 37 corredores hará que me vea solo mucho tiempo, con muchos bichos alrededor, y la experiencia dentro de la experiencia en si: el encuentro y convivencia durante un día en el monasterio budista de Pajhodin a 3.600m de altura, con niños monjes huerfanos a
                               
                                                 
los que les llevare una equipacion de fútbol, con la colaboración del club Segosala y San Cristóbal de Segovia y jugaremos juntos (si puedo) y además les llevare algunos regalitos mas, intentando empezar una relación de intercambio de valores y apoyo material para el proyecto que arranco el lama del monasterio hace un año, recogiendo y educando niños huerfanos de las aldeas proximas. Creo que la experiencia sera enriquecedora para las dos partes y estoy muy ilusionado en ello.



Etapas entre 15 y 52km, ente el día 2 y 7 de junio sumaran los 200km a recorrer, con remate, espero muy feliz en el Takhseng Goemba o Nido del Tigre, el monasterio budista emplazado en uno de los lugares mas remotos, a 3.010m de altura, en un risco sobre precipicios.